Неожиданное падение артериального давления может случиться с каждым. Это также является источником дискомфорта и может привести к опасным последствиям. Кардиолог Галина Суворова дала совет, как хотя бы частично лечить проблему в домашних условиях.

По мнению эксперта, необходимо понять, почему резко падает артериальное давление. Это может произойти из-за зависимости от погоды, кровотечения или даже злоупотребления лекарствами от артериального давления. Если ваше самочувствие значительно ухудшится, лучше вызвать скорую помощь.

Дома следует пить больше воды.

– В него можно даже добавить поваренную соль, которая задерживает жидкость в организме. За счет этого увеличивается объем кровообращения и, как следствие, повышается артериальное давление, пояснила Суворова в комментарии интернет-изданию “Подмосковье сегодня”.

Также поможет лечь и поднять ноги так, чтобы они были выше головы, и выпить чашку крепкого кофе или очень сладкого чая.

Ранее врачи сообщили, что регулярное употребление корицы положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. По мнению специалистов, каждый день следует принимать около половины чайной ложки специи. Эта привычка приведет к улучшению артериального давления, сообщает “360”.

Чтобы избежать риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, стоит изменить свой рацион. Об этом предупредила врач и лаборант Ольга Уланкина.